Przepis jest łatwy, a ciasto wyszło pyszne :)
PRZEPIS:
SKŁADNIKI:
1,5 kg jabłek
300 g surowej kaszy jaglanej
2 łyżki miodu
2 łyżeczki cynamonu
2 łyżki miodu
2 łyżeczki cynamonu
1. Jabłka ścieramy na tarce
2. Wsypujemy "surową" (nieugotowaną) kaszę jaglaną
3. Dodajemy miód i cynamon. Wszystko mieszamy.
4. Wykładamy na blachę i pieczemy w 200 st.C 90 minut.
...i GOTOWE !!!
18 komentarzy:
ile to ma kalorii? :) super stronka!!!
Wow, wygląda naprawdę smakowicie :)
Bardzo ciekawe aż chyba spróbuje !
1 kawałek ma około 80-100 kcal :)
Wow, zrobię jutro :) Kocham jabłka <3
pysznie wygląda- super :))
Wow jaki super przepis! Łatwy i smaczny. :)
Właśnie włożyłam do piekarnika! Mrrr :) nie mogę się doczekać ! :)
A po jabłeczniku zrobię ciasto marchewkowe:) także zaszaleję dzisiaj :P
I dziękuję za przepisy - dodam komentarz gdy już będziemy wcinać :)
cieszę się bardzo, że zainspirowałam ;) hehehe...a ciasta w sumie oba są też super :) Zatem czekam na opis wrażeń ;) powodzenia !!! :)
Hej:) ciasto wyszło dobre aczkolwiek wiem jaki błąd zrobiłam:) nie zmieściłam 1,5 kg jabłek do thermomixu więc użyłam mniej oraz za mocno je zmiksowałam - co spowodowało, że słabo było je czuć. I chyba na tą ilość jabłek dałam za dużo kaszy bo było strasznie suche - ale zrobiłam także lody bananowe i podwalam kawałek ciasta z lodami i wtedy komponowało się idealnie:)
w każdym razie - w następny weekend zrobię jeszcze raz - tym razem więcej jabłek dodam:)
Tak, dokladnie jest bardzo wazne aby dac odpowiednia ilosc jablek, wtedy wyjdzie super :) powodzenia ;)
Witam, czy mozna zrobic z ugotowanej kaszy jaglanej? Wyjdzie z tymi skladnikami?
Witam, nie wiem nie próbowałam. tutaj dodaje się nieugotowaną kaszę, ponieważ na tą ilość jabłek ona wciągnie sok, a jak będzie ugotowana, to nie wiem czy nie będzie "zakalca". Chodź w tym przypadku zakalec to złe określenie. Proszę próbować i dać znać ;)
Witam! Czy to ciasto ma niski indeks glikemiczny?
Hej, czy można zamienić miód na np.ksylitol? Czy miód jest konieczny dla utrzymania dobrej konsystencji?
A jaka duża ta forma ?
Używam zawsze 30 cm. Pozdrawiam :)
Prześlij komentarz