Dzisiaj mam dla Was do zaproponowania pastę słonecznikową, która jest świetnie się nadaje na kanapki zarówno na śniadanie, przekąski, jak i na przekąski podczas domówki :)
PRZEPIS:
Składniki:
3/4 szklanki łuskanego słonecznika
1/3 papryki
kilka liści świeżej bazylii
1 mały ząbek czosnku (jeśli ktoś lubi)
pieprz czarny mielony, papryka słodka mielona, sól
3/4 szklanki łuskanego słonecznika
1/3 papryki
kilka liści świeżej bazylii
1 mały ząbek czosnku (jeśli ktoś lubi)
pieprz czarny mielony, papryka słodka mielona, sól
1. Słonecznika zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na 15-30 minut. Po namoczeniu wodę odlewamy i mielimy słonecznik w blenderze.
2. Paprykę kroimy w drobną kostkę, siekamy bazylie, wyciskamy czosnek i doprawiamy wszystko do smaku. Dokładnie mieszamy.
...i GOTOWE !!!
7 komentarzy:
Myślałam o takiej paście już dawno na omlet. Muszę spróbować.
Jeszcze nigdy nie jadłam takiej pasty, a musi być bardzo smaczna :)
och..na omlet!!! świetny pomysł, ja też muszę spróbować :)
Mężowi bardzo smakowała ;)
Uwielbiam taką pastę:)
świetna alternatywa dla nudnych i niezdrowych past! :)
Cieszę się bardzo, że tak Wam się spodobał ten przepis :)
Prześlij komentarz