Kotlety schabowe ze śliwką w wersji light :)

Czy można kotlety schabowe ze śliwką zrobić w wersji dietetycznej? oczywiście :) oto mój przepis:

PRZEPIS:

Składniki:

6 porcji schabu na kotlety

suszone śliwki

czosnek

pieprz, papryka, estragon

1. Mięso rozbijamy...  

2. ...i nacieramy czosnkiem, papryką, pieprzem i estragonem. Układamy rozgniecione w palcach śliwki i zwijamy :)

3. Układamy na parowarze lub w naczyniu żaroodpornym lub zawijamy w folie i pieczemy. W parowarze były gotowe już po 10 minutach.