Deserki jaglano-bananowo-czekoladowe bez cukru, glutenu, mleka i pieczenia :)

       Mieliśmy ochotę na coś "słodkiego", ale nie chciałam używać oczywiście cukru....więc wymyśliłam takie oto deserki jaglano-bananowo-czekoladowe. Na podstawę użyłam już wcześniej wykorzystanego miksu z daktyli i orzechów. Przepisy z wykorzystaniem spodu orzechowo-daktylowego możecie znaleźć tutaj:  Muffinki, Malinowy deser z kaszy jaglanej, Tofurnik.

PRZEPIS:

Składniki:

100 g kaszy jaglanej
3 banany
250 g daktyli
garść orzechów (może być mieszanka lub tylko jeden rodzaj)
2 łyżeczki karobu (można użyć kakao)

1. Kaszę gotujemy (1 porcja kaszy i 1,5 porcji wody)

2. Orzechy i daktyle miksujemy. Wykładamy na dno foremek

3. Ugotowaną kaszę miksujemy z bananami. Pół porcji wykładamy do foremek, a drugą cześć mieszamy z karobem i wykładamy.

4. Wkładamy do lodówki na około godzinę.

....i GOTOWE!!!