Bardzo rzdko jem produkty mleczne, ale dla takiego serniczka mogę zrobić wyjątek :)
1 Porcja (80g)➡️160 kcal ➡️W 3,2g➡️B 7,2g➡️T 13,5g
PRZEPIS:
Składniki:
500 g sera białego mielonego
5 jajek
3 łyżki oleju kokosowego
5 łyżek erythrytolu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki mąki ziemniaczanej
opcjonalnie skórka ze świezej pomarańczy
laska wanilii
1. Z jajek oddzielamy żółtaka od białek. Ubijamy pianę i dodajemy 1 łyżkę erythrytolu.
500 g sera białego mielonego
5 jajek
3 łyżki oleju kokosowego
5 łyżek erythrytolu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki mąki ziemniaczanej
opcjonalnie skórka ze świezej pomarańczy
laska wanilii
1. Z jajek oddzielamy żółtaka od białek. Ubijamy pianę i dodajemy 1 łyżkę erythrytolu.
2. W odrobinie gorącej wody rozpuszczamy resztę erythrytolu. Wystarczy 1 łyżka wody. Mieszamy z żółtakmi i olejem kokosowym
3. Do żółtek dodajemy ser i mąkę ziemniaczaną. Możemy zetrzeć skórkę z pomarańcz i dodać. Doprawiamy zmieloną laską wanilii. Wszystko dokłądnie mieszamy mikserem
4. Do masy serowej dodajemy ubitą pianę z białek. Mieszamy wszystko dokładnie łyżką. Wylewamy na blachę
5. Pieczemy w 180 st.C przez 60 minut.
GOTOWE !!
3. Do żółtek dodajemy ser i mąkę ziemniaczaną. Możemy zetrzeć skórkę z pomarańcz i dodać. Doprawiamy zmieloną laską wanilii. Wszystko dokłądnie mieszamy mikserem
4. Do masy serowej dodajemy ubitą pianę z białek. Mieszamy wszystko dokładnie łyżką. Wylewamy na blachę
5. Pieczemy w 180 st.C przez 60 minut.
GOTOWE !!
4 komentarze :
Świeżej pisze się "ż" a nie rz. Przepraszam ale musiałam strasznie mnie drażnią błędy.
Dziekuje. Niestety im dluzej jestesmy w Berlinie tym czesciej popelniam takie proste bledy :(
Ile porcji wychodzi z tego przepisu? :)
Ok 8-10 malych kswalkow.
Prześlij komentarz